Sopa huertana
2010-02-23 08:39:37, por 22813
Ingredientes
- 3 cucharadas soperas de aceite
- 1/4 kg. de zanahorias
- 1/4 kg. de nabos
- 2 puerros medianos
- 3 patatas más bien grandes
- 1/2 kg. de espinacas
- 1 ramita de apio
- 150 gr. de tocino veteado
- 2 litros de agua caliente.
- 1 cucharadita (de las de moka) de extracto de carne
- sal.
Preparación
Cortar en cuadraditos las zanahorias, los nabos, la ramita de apio, la cebolla y los puerros. Poner el aceite en una cacerola y, cuando está caliente (sin que eche humo), echar todas las verduras, moviendo de vez en cuando la cacerola para que no se agarren, pero teniéndola tapada y a fuego lento. Después de 10 minutos echar el agua caliente y la sal (más bien poca, pues al añadir el extracto de carne queda más salado). Dejar que cueza 20 minutos y entonces echar las patatas peladas y cortadas en cuadraditos y las espinacas (lavadas, sin tallos y muy picadas las hojas). Aparte, cortar en cuadraditos menudos el tocino y echarlo en un cacito con agua caliente para que dé un hervor (3 minutos bastan). Escurrirlo bien y echarlo en la cacerola de las verduras. Cuando las patatas estén cocidas, pero no deshechas (unos 20 ó 25 minutos más o menos), estará la sopa. Desleír en un tazón el extracto de carne con un poco de líquido de la sopa y añadirlo a la misma. Mover bien con una cuchara de madera y servir bien caliente en sopera.